I QUADERNI DEL BENESSERE:

IO RINASCO

Rinasci con la Scrittura Consapevole e Riscopri la Migliore Versione di Te

7 Giorni per Scegliere di Rinascere

Un percorso trasformativo di 7 giorni per lasciar andare il vecchio e scegliere una nuova versione di te. Un quaderno per chi sente che è il momento di ricominciare.

Una guida che ti accudisce mentre avviene la tua rinascita...

Io Rinasco

è il quinto capitolo della collana Quaderni del Benessere – una chiamata al cambiamento, al coraggio, alla rinascita personale.

Che tu stia attraversando una fine, una transizione o una profonda trasformazione interiore, questo quaderno ti guida con dolcezza e determinazione a:

  • chiudere con ciò che non ti appartiene più

  • onorare il passato senza rimanerne prigioniero/a

  • riaccendere la visione di chi vuoi diventare

  • riscrivere la tua storia con consapevolezza e amore

Ogni giorno è un seme di possibilità. Ogni pagina, un passo verso la tua nuova fioritura.

Cosa ricevi:

  • Quaderno in PDF (digitale e stampabile)

  • 7 giorni di pratiche trasformative: scrittura, intenzioni e rituali simbolici

  • Domande chiave per integrare il passato e visualizzare il nuovo

  • Spazio per il lasciar andare, il perdono e la rinascita

Ideale per:

  • Chi sta affrontando un cambiamento (scelta, crisi, separazione, nuova fase)

  • Chi vuole risorgere dalle proprie ceneri

  • Chi sente che è tempo di rinascere più autentico/a

  • Chi guida gli altri nel cambiamento e ha bisogno di nutrire il proprio

👉 Acquista ora il tuo quaderno IO RINASCO
Lascia andare il passato. Scegli te. Inizia la tua Rinascita oggi.

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Ciao, sono Enrico!

qualcuno mi conosce come “Il Marito della Guida” — e vorrei raccontarti una storia.

“Il Marito della Guida” non è solo un marchio.

È il racconto della rinascita della mia Guida, della mia bussola, di mia moglie Manuela! 

Un giorno mi sono accorto che la donna che avevo sposato quasi quindici anni prima stava pian piano perdendo la luce che un tempo mi aveva incantato. Era tutto in ordine e perfetto ma la routine la stava in qualche modo spegnendo. Con delicatezza, ma anche con fermezza, l’ho spinta ad affrontare un percorso necessario. Esami, visite e consulenze, tutto appariva organicamente in ordine.

Qualcosa non tornava e finalmente quella luce che si stava spegnendo fu definita, da uno specialista, blocco energetico. Increduli, frastornati ma infinitamente curiosi abbiamo avviato le ricerche e Manuela ha messo in gioco le sue competenze pittoriche con altre discipline fino a chiudere il cerchio! Giorno dopo giorno, quella scintilla che credevo perduta ha ricominciato ad accendersi.

Vuoi sapere com'è andata a finire?

"IO RINASCO – 7 giorni per scegliere di rinascere"

“IO RINASCO” è come un piccolo campo di battaglia sacro:

ogni pagina è un invito a lasciar andare il vecchio per fare spazio al nuovo.

Il simbolo della Fenice non è solo metafora, è il cuore pulsante del messaggio:

puoi rinascere, e puoi iniziare oggi.

Mi ha colpita l’equilibrio tra riflessione e azione concreta. 

- Laura, 71 anni -

Testimonianze

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Ecco come avere il tuo Quaderno del Benessere

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Se hai dubbi o vuoi maggiori informazioni, scrivimi pure a

manuela@corsidipittura.net

Domande Frequenti

A chi sono adatti i Quaderni del Benessere?

Sono perfetti per chi sente il bisogno di rallentare, ritrovarsi e riconnettersi con sé stesso. Sono adatti anche a chi è all’inizio di un percorso di crescita personale, a chi ama la scrittura consapevole o lavora nell’ambito del benessere (coach, counselor, operatori olistici).

Serve avere esperienza con la scrittura o pratiche di benessere?

Assolutamente no. Il quaderno è pensato per accompagnarti passo dopo passo, anche se è la prima volta che ti avvicini a questo tipo di percorso. Ogni giorno troverai ispirazioni semplici, accessibili e trasformative.

Quanto tempo serve ogni giorno?

Bastano 10 minuti al giorno. È uno spazio tutto per te, che puoi vivere con calma, secondo i tuoi tempi.

Cosa ricevo esattamente dopo l’acquisto?

Riceverai subito via email un PDF in alta qualità, stampabile e compilabile. Al suo interno troverai:

  • 7 capitoli con esercizi e riflessioni

  • Spazio per note e affermazioni personali

  • Suggerimenti per piccoli rituali quotidiani

Posso usarlo anche se preferisco scrivere a mano?

Certo! Puoi stampare il PDF e scrivere a penna, oppure compilarlo direttamente al computer o tablet. È pensato per essere flessibile e adattarsi al tuo stile.

Questo quaderno mi aiuterà davvero a sentirmi meglio?

I quaderni non sono una bacchetta magica, ma strumenti dolci e potenti che ti accompagnano dentro di te. Se ti concedi lo spazio per ascoltarti e rispondere con sincerità, sì: può essere l’inizio di una trasformazione profonda.

Ci sono altri quaderni?

La collana Quaderni del Benessere è composta da 5 quaderni + 2 coloring books.

Posso acquistarlo se vivo fuori dall’Italia?

Sì. Essendo un prodotto digitale in PDF, può essere acquistato e scaricato da qualsiasi parte del mondo.

Se hai dubbi o vuoi maggiori informazioni, scrivimi pure a manuela@corsidipittura.net! Sarò felice di rispondere alle tue domande.

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